L-Glutamine - 400g

Штрихкод: 4829888053351

Это условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержания иммунной системы. Глютамин очень распространен в природе, у человека есть условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и скапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это еще раз подчеркивает его значение в бодибилдинге. Также потребность в глютамин возрастает в стрессовых ситуациях, в том числе при тяжелой физической работе, когда организм просто не успевает синтезировать необходимое ему количество этой аминокислоты.

Эксперименты показали, что даже большие дозы глютамина абсолютно безопасны. Но ежедневная доза, способная вызвать положительный баланс азота, колеблясь от 0,2 до 0,6 грамма на килограмм веса тела.

Так как потребности организма в глютамин огромные, желательно не скопиться с дозировками. В противном случае вы просто не почувствуете разницу. Принимайте утром натощь и перед сном. Дополнительно – до и после тренировки. Важно, чтобы упаковка хранилась сухой, иначе ценная добавка будет превращаться в аммиак и пироглютаминовую кислоту.

Способ применения:

Смешайте 1 порцию (5 г) с 200 мл воды или сока в шейкере. Для синергетического эффекта на восстановление организма после тренировки используйте комплекс аминокислот BCAA и моногидрат креатина.